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ミルChu

ミルChu

ミルChu写真

2017年7月22日

瑞枝（MIZUKI）

ダンススタジオ『ミルミ倉庫』代表。カルチャー教室、サークル、フィットネスクラブやボクシングジムなど様々な場所でレッスンを行い三世代に渡るレッスンなど幅広い年齢層へダンスの楽しさを伝えている。

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新型コロナウイルス緊急事態宣言に伴う新規体験・見学休止のお知らせ

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体験レッスン＆見学を一時休止させていただきます。

2021/6/8

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Instagram @mirumi363

シュリケン✨ 今月の踊りに【シュッ

シュリケン✨

今月の踊りに【シュッシュッ】とシュリケンを出すような動きがあったので説明していたら
シュリケン作ってきてくれました♫

二枚で作ってくれたみたい！
どのクラスでも聞いたけど
一枚でも作れるんだよね？🤔

折り紙とかいつの話か忘れたけど
そろそろ娘の
折り紙ブームが来そうなので付き合います😂

あぁー😵忘れたー😵って言ってくれてた子もいてみんなありがとねー✨

#清田 #北野 #清田クラス #清拳ジム #札幌 #清田区 #しゅりけん #シュリケン #手裏剣 #シュッシュッ

ベビクラス開講‼︎

0才〜ダンス習えます‼︎
ずーっとやりたいと思っていたベビクラスをこの度10月から開講します✨

この為にいろんな資格取りました！
高校受験以来の頭の使い様です🤣

でもね、学べば学ぶだけ早く皆さんに伝えたい！
3才までのこの期間どう過ごすのかで変わるんです！

これをたくさんのママとベビに伝えたーい😍

少しでも気になる方はぜひ体験してみてください♫

この度、コープさっぽろルーシーホールにgem dance studioがオープンします！

私は
水曜日
15:00〜0才〜1才クラス
16:00〜2才〜3才クラスを担当します。

オープン記念として、さまざまなジャンルのレッスンが１０月限定１か月通い放題で９８０円！！

初めて踊る人も、スキルアップを目指す人も、たくさんのご参加お待ちしております！

【gem dance studioインスタアカウント】
@gem.dancestudio

10月はお得な980円で受け放題！
ぜひぜひこの機会に体験してみてください♫

#コープさっぽろ #ルーシーホール #gemdance #新クラス #ベビクラス #0才から受けられるレッスン #今から楽しみ

瑞枝(MIZUKI)振付担当させていただきま

瑞枝(MIZUKI)振付担当させていただきました✨

みなさーん！
もうご覧になられましたか？

ナックスさんの25周年をこんな豪華な形で観れるなんて✨

しかも映画館で観れるんだよー😍
凄すぎる‼︎

久々お会いした皆さんは相変わらずステキでして何度も笑って笑って笑いました。笑

長年ナックスさんの踊りを担当させていただいているからこそできた部分もあるのでファンの方に楽しめていただけたら幸いです☺️

まだ観てない方‼︎
ぜひ劇場でご覧ください♫

#teamNACS #チームナックス #がんばれチームナックス #劇場版 #振付担当 #極寒の撮影 #カイロ #何個貼ったかな #最高の5人 #星ナックスといえばこれでしょ

瑞枝(MIZUKI)ワクチン摂取完了先週2回

瑞枝(MIZUKI)ワクチン摂取完了

先週2回目の摂取終わりました！

気になる副反応は、、、

筋肉痛ぐらい🤔

1回目摂取の時の方が敏感すぎたのかなー？
2回目摂取後の方が何もなく楽でした！

腕の筋肉痛も次の日には軽くなり
（右腕の痺れがかなりひどいってのもあるかも😅）

右腕は抱っこの影響からか
3月にも痺れてたんだけど
その時よりひどいね。笑

首ですな、首。
ヘルニアちゃん、おりこうさんにしておくれ😂

タイミングよく私は早めに摂取できましたが、30代はこれから摂取が進みますね。

ホント副反応は人によるんだと思います！
参考になればいーなと報告でした✨

今週の清田クラスはみんなで教え合う‼︎をテーマにしてみました✨
先生が伝えたポイントがちゃんと踊りになっているか、またチーム毎揃ってるか！こんなところを中心に練習してもらいましたよ✨

実はもじゃこの1ヶ月資格を取るために勉強しておりまして。
久々学ぶことに触れ、そこで感じたことをミルミっ子にアウトプットしてみました♪

いくつになっても学ぶ事は素晴らしいですね✨

日頃使ってない頭がフル回転でしたが🤣

近々報告したいと思います✨

#清田 #北野 #清田クラス #清拳ジム #札幌 #清田区 #もじゃ学ぶ #頭フル回転 #目がしょぼしょぼ #近々報告します

北白石クラスは場所と時間が変更になっておりますがみんな元気に踊ってます✨
変更場所は菊水クラス教室
こーんな感じです♪

#北白石 #北郷 #北白石クラス #札幌 #白石区

今日の清田クラスレッスンはミルミ体操を動画でどうぞ✨
こんな感じでレッスンしております♪

#清田 #北野 #清田クラス #清拳ジム #札幌 #清田区

本日の苗穂クラス‼︎
苗穂クラスは丸2ヶ月会えていなかったのでみんなとても楽しそうでした♡
もじゃも楽しかったです♪
場所が変わってしまいましたがみんな変わらず元気に踊っていました♪
来週はお休みです。また7月からよろしくお願いします♡

#苗穂 #本町 #苗穂本町地区センター #苗穂クラス #札幌 #東区

本日の新発寒クラス‼︎
こちらもオンラインの確認と新しい振付と♪みんなで確認すると気づく事がたくさんですね。
体験希望の方もお待たせ致しました‼︎
来週お待ちしております。

#新発寒 #新はっさむ文化教室 #コープさっぽろ #札幌 #手稲区

今日から通常レッスン再開です♪
通常通り出来ないクラスもあるのですが、みんなと一緒に踊れて嬉しいです(^^)
菊水クラスは通常レッスン‼︎
オンラインでは伝え切れなかった事を伝えました♪
みんなしっかり踊り込んでくれていて上手でした👏

#菊水 #菊水元町 #菊水元町クラス #札幌 #白石区

6月21日より通常レッスン再開させていただきます✨
久しぶりにミルミっ子と会えるのが楽しみです😏
体験レッスンも再開致します。
お待ちいただいていた方大変お待たせ致しました‼︎
※クラスによって変更などがございます。
通常レッスン【菊水・新発寒・清田】
変更レッスン【北白石・苗穂】
休講レッスン【オープン】

#菊水 #菊水元町 #菊水元町クラス #札幌 #白石区 #北白石 #北郷 #北白石クラス #札幌 #白石区 #新発寒 #新はっさむ文化教室 #コープさっぽろ #札幌 #手稲区 #苗穂 #本町 #苗穂本町地区センター #苗穂クラス #札幌 #東区 #清田 #北野 #清田クラス #清拳ジム #札幌 #清田区 #ミルミ倉庫 #ダンスコミュニティ

北海道緊急事態宣言を受けまして
ミルミ倉庫5/17〜5/31までレッスン変更となります。※画像参照
またこの期間体験レッスンの受付も一時休止とさせていただきます。
急な変更でご不便をおかけ致しますが、皆様が元気にお過ごしいただけますようご理解ご協力の程よろしくお願い申し上げます

今週の苗穂クラスは
久々のオンラインレッスンでした✨
一年振りだね😅
でもみんなの楽しそうな顔が見れて嬉しかったです✨
今月苗穂クラスは体験の申込を休止しております。
ぜひ来月以降お問い合わせください😍
＊
#苗穂 #本町 #苗穂本町地区センター #苗穂クラス #札幌 #東区 #今月はオンラインレッスン #1年前は #またオンラインとは #思わなかった😭

今日からレッスン再開です♫
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしたか？
ステイホームなゴールデンウィークでしたがゆっくり過ごせました♫
今日からレッスン時の水分補給、距離を取り壁側を向いて飲むようにしました。
今できる事をしっかりと、そしてダンスを楽しむ‼︎
これですな😏
＊
#ミルミ倉庫 #ダンスコミュニティ #ダンス教室 #ダンスレッスン #清田 #北野 #清田クラス #清拳ジム #札幌 #清田区 #水分補給 #壁を向き #無言 #今はそれでいきましょう #早くコロナが終息しますように

昨年ゴマキさんに作ってもらったドロコアファミリーのソーシャルディスタンス。
今年も使うとは思ってなかったなー😭
今を乗り越えまたみんなでワイワイ楽しくできる日が来ることをーーー‼︎
＊
#ミルミ倉庫 #ダンスコミュニティ #ダンス教室 #ダンスレッスン #ソーシャルディスタンス #手洗い #うがい #来年はお花見できますように

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